“今天， 你跟着刘畊宏一起健身了吗？”
近日， 刘畊宏跳健身操视频刷屏， 这句话已成为朋友间见面寒暄的开场白 。
他在抖音直播间开起了燃脂跳操课， 每周5天在直播间和网友一起暴汗跳操， 粉丝数蹭蹭往上涨 。 有人说， “李佳琦掏空了大家的钱包， 刘畊宏掏空了大家的身体” 。
【吴希杭医生：运动健身要循序渐进，不能盲目】不过， 健身减肥这种事不能操之过急， 尤其是对没有运动习惯的人来说， 一不小心就容易过度运动， 或者就从刘畊宏女孩变成“受伤女孩”了 。
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