海带的禁忌海带+白酒：会造成消化不良大家爱吃海带吗？
海带中含有60%的岩藻多糖， 是极好的食物纤维， 糖尿病患者食用后， 能延缓胃排空和食物通过小肠的时间， 如此， 即使在胰岛素分泌量减少的情况下， 血糖含量也不会上升， 而达到治疗糖尿病的目的 。
海带不仅有丰富的不饱和脂肪酸， 还有大量的食物纤维， 它们不但能清除血管壁上的脂肪、胆固醇， 而且还可以调节肠胃功能， 促进体内多余胆固醇的排出；海带中还含有淀粉硫酸酯， 属于多糖类物质， 有助于降低血脂 。
海带的禁忌
【海带的禁忌海带+白酒：会造成消化不良大家爱吃海带吗？】海带+白酒：会造成消化不良大家爱吃海带吗？
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