头发油腻是什么原因 其实是因为这些事
文章插图
头发油腻是什么原因
1洗头过度 洗头本身能清除头部油脂，毕竟在洗完头之后头发会很清爽 。但是，当你过度、频繁的洗头，却是一件糟糕的事情，这会影响到头皮，特别是头部的油脂会在你洗发的时候被你清洗了 。随后，影响到油脂分泌，头发得不到控油，会越来越油腻
应对方式 没有必要天天洗头，适当的话，两天三天洗一次头发，就洗发水的选择来说，可以选择无硅的洗发水，这样在清洗头发的时候，能避免油脂增多，对护理头发会更加好 。
2经常熬夜 熬夜，是你工作中不可避免的情况，即使你想着拒绝，但是在薪水面前也会低下了头，选择熬夜、加班 。你会发现，熬夜的时候脸部更加油腻，而对于头发来说同样如此，也会非常油腻 。这是因为熬夜时，人体没有得到休息，头皮代谢会紊乱，相应的头发会受到杂质的困扰，出现出油的情况 。
应对方式 熬夜最好要避免，实在遇到了熬夜，可以在第二天，补充说睡眠，要是强忍着继续工作，受到伤害的只有自己 。
3饮食不当 饮食本身是保健身体、调节身体的方式，但是当你饮食不当，带来的危害往往超乎你的想象 。特别是高热量、高脂肪的饮食，会让你感觉很爽口，但是，油腻、辣椒对皮肤的刺激较大，会影响到皮肤的分泌，就头皮来说，会出现出油过多的情况 。
你可能深有感触，一顿火锅吃下来，除了满身的火锅味，头发上也是油腻腻的 。
应对方式 就饮食来说，进行清淡饮食，对于重口味的食物，还是少吃为好，同时，可以适当的多喝水，通过喝水能滋养皮肤，对避免头发油腻也是好的 。
4乱用护发产品 为了增添魅力，发胶、喷雾，这些用来定型的产品，你是用了很多很多，但是，这样的产品会造成头发与空气隔绝，也会让头皮得不到呼吸，进而会更加油腻 。
应对方式 对于这样的产品，一方面要减少使用，另一方面，最好选择质地清爽的，能避免头部油脂积累，进而能保护好头发的产品 。点击蓝字了解更多：想要健康的头发 注意要避免这5个不健康的生活习惯
【头发油腻是什么原因 其实是因为这些事】 关于头发油腻就说这么多，希望你能多重视，头发油腻不要着急，找出原因，进行细致的分析，才能让你更好的保护头发 。
推荐阅读
- 五处的准确位置图 五处的作用是什么
- 【植物】花卉植物木质化是什么意思？
- 三伏贴起泡是什么原因 贴三伏贴起泡正常吗
- 刮痧不出痧是什么原因 刮痧不出痧怎么办
- 液门的准确位置图 液门的作用是什么
- 肌肉抽筋是什么原因引起的 抽筋的处理方法
- 晚上睡觉咬舌头是怎么回事 睡觉咬舌头是什么原因
- 晚上睡觉总是醒是怎么回事 睡眠轻是什么原因
- 杠铃划船伤腰怎么办 杠铃划船标准动作是什么
- 胞肓准确位置图和作用 胞肓的作用是什么