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1、茼蒿 。茼蒿的话适合生长适温在20度左右，也是属于半耐寒的蔬菜，可以春秋两季栽培，秋播主要是以8月下旬-10月播种为主 。茼蒿也叫杜甫菜，尤其是青少年和有贫血的老年人吃了比较好 。
2、豇豆 。豇豆耐热性比较强，在南方的话春、夏、秋三季都可以栽培，所以9月也是可以种植的，不过最好再9月上旬种植 。它对*壤的要求比较低，但是它生长的时候会自行晚上爬，这就需要提前准备好细竹竿了 。豇豆可以说是蔬菜中的肉类了，所含营养价值也很高，大家可以试着种植豇豆 。豇豆还可以做成干豇豆、坛子腌的酸豇豆等，个人觉得干豇豆比较好吃 。九月份可以种哪些蔬菜？九月份蔬菜种植指南介绍
【九月种什么大棚蔬菜?好 九月份大棚适合种什么蔬菜】3、西红柿 。西红柿主要以秋栽为主，8月下旬-9月初播种，在11月就可以采收了 。西红柿的做法很多啦，可以生吃，生吃的话还有防晒的功效 。最常见的做法就是西红柿炒蛋啦，还可以拿来打汤，你们比较喜欢什么做法？反正西红柿的做法都比较简单 。

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