补气血的3个方法月经量少怎么调理偏方

有个网络咨询的病人，睡眠浅容易醒，面色暗黄，月经量少，血块多。
她问我，为什么她出汗很少？哪怕是运动也不怎么出汗？
我跟她说：
你的体质属于比较典型的血虚。
中医有个说法，叫汗血同源；汗和血，是同一化生来源。
所以血虚的人，通常汗也不多。
我给她开了2次药，以补血养血为主，加上疏肝补气，她的情况已经改善很多了。
事实证明我的判断是正确的，后面可以继续吃中药进一步巩固，也可以用桂圆枸杞红枣茶来调理。
今天借由这个案例，我也想跟大家聊一聊有关血虚的那些事儿。
血虚，顾名思义就是体内血不足，血液不充盈，无法充分濡养人体脏腑、肌肉、经脉等，从而导致身体出现各种问题。
这就像你开汽车一样，如果汽油不足了，这车开着开着就慢下来，到后面干脆动不了。
那么血虚一般有哪些症状？

补气血的3个方法 月经量少怎么调理偏方

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