紫菜
紫菜性寒，消化功能不好，会导致腹胀 。特别是坏的，有腥味发霉的更是不好 。
黄花菜
黄花菜含粗纤维较多，会刺激到胃部，如果做法不当还可能会引起中毒以及损伤肠胃 。
莼菜
莼菜性寒，容易伤脾胃，还会引起大便异常 。
香蕉
香蕉性寒，胃寒者，易腹泻者不可多食，特别是胃炎患者不可多食，多食会是胃酸降低，加重病情 。
西瓜
西瓜性寒，而且含过多水分，会冲淡消化液，降低消化功能
甘蔗
甘蔗性寒，而且容易吞入损伤食道和胃 。
梨
梨性寒，对脾胃无益处
【肠胃不好怎么吃 这些蔬果要警惕】

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