苦瓜汤的做法有哪些 苦瓜汤的烹饪方法


苦瓜汤的做法有哪些 苦瓜汤的烹饪方法

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1、苦瓜瘦肉汤
主料:苦瓜250克 , 猪瘦肉100克 。调料:盐 。
做法:苦瓜洗净 , 去瓤 , 切块状;猪瘦肉洗净 , 切片 。锅中加入适量水 , 放入苦瓜与猪肉片 , 先用大火煮沸 , 再用小火煮至熟烂 , 最后加适量盐调味即可 。
2、苦瓜大骨汤
材料:大骨300克 , 苦瓜1根 , 盐 , 葱 。
做法:大骨斩成段(注意不能斩太碎 , 以免骨髓丢失) , 放到沸水里开盖煮2分钟 , 去除血沫 。捞出大骨 , 过凉水 。煲锅中倒入足量清水 , 放进大骨 , 大火煮开后 , 转小火先煲了2小时 , 然后动手处理苦瓜 。苦瓜洗净去掉内籽和白皮瓤 , 斜切成0.6厘米厚的片 。(如果担心苦瓜过苦 , 可以把苦瓜先用盐小腌片刻 , 挤掉苦瓜汁) 。倒入苦瓜 , 和大骨汤一同煮15分钟 。葱切末 , 撒入熬好的大骨汤里以 , 加盐调味 。
3、猪肚苦瓜汤
材料:猪肚1个 , 苦瓜30克 , 盐少许 。
【苦瓜汤的做法有哪些 苦瓜汤的烹饪方法】做法:猪肚洗净 , 放入苦瓜片后 , 加水及盐炖4小时即可 。

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