晚上吃山药会胖吗
文章插图
【晚上吃山药会胖吗】晚餐吃山药不会胖 。山药主要是养脾肾阴的 ， 一般和发胖没有太大的关系 。不过山药是健脾的 ， 如果是因为脾虚(大便较稀) ， 吸收不好而不长胖的话 ， 那是可以有针对性的吃点山药 ， 山药具有滋养强壮 ， 助消化 ， 敛虚汗 ， 止泻之功效 。
推荐阅读
- 苹果怎么做好吃又简单 你学会了吗
- 孕期除了吃叶酸还要吃什么
- 土豆可以生吃吗
- 柠檬鸭爪的做法
- 干黄花菜吃前怎么处理
- 女人吃柿子有什么好处 一起了解一下
- 美的面包机能做糯米年糕吗好吃不
- 泡菜排骨的做法 泡菜排骨怎么做好吃
- 澳洲人为何不吃野兔
- 吃羊肉上火了怎么解决