随着女性青春期乳房开始发育，也是需要选择合适的胸罩来穿戴的 。虽然说穿胸罩可以防止乳房的变形，也具有塑身的作用，但是并不是一天到晚都需要穿的，那么女生睡觉穿胸罩好吗？一般来说睡觉的时候是不能穿胸罩的，这样很容易影响血液循环的流畅，也会妨碍乳房的发育 。
这是一个另女人担忧的普遍问题，其实这个令人紧张的言论始於1991年的研究发现 ， 那些不穿胸罩的妇女比穿胸罩的妇女罹患乳腺癌的风险低，即使当初进行这项实验的研究家认为这是由于接触到胸罩的关系，而不是因为胸罩本身才引起，他们认为紧身的胸罩压迫乳腺导致毒素累积体内不易释放 ， 但依然没有科学根据来支持这套说法 。
一半的人通常晚上都会穿内衣入睡，认为穿内衣可以防止地心引力让胸部下垂，借此保持完美胸型，另一半的人在到家前就已经迫不及待要把内衣脱掉 。抱歉要让选择前者的女性们失望了 ， 在运动的时候为了避免胸部上下摇晃这时候穿内衣是的确有辅助的作用 ， 但是除此之外在睡觉时穿内衣并不会有效防止下垂 ， 甚至带来更多不适感 。
其实每一件内衣的尺寸多少因为设计剪裁会有所不同，就算同品牌也有这种问题，所以别因为长期穿C cup就认定自己每一件都是拿同样size试穿就好，有时候B cup或 D cup穿起来反而更合身 ， 另一方面很多人会选择比真实尺寸少一个cup的内衣这样穿起来比较丰满，但是长期下来压迫胸部会对身体造成更大伤害 。
我们身体分泌的油脂还有污垢，长期下来会对内衣的弹性造成影响 ， 所以尽可能常清洗你的内衣，当然还要多买几件内衣替换着穿 。
【女生睡觉穿胸罩到底好吗】通过上面的介绍 ， 大家对女生睡觉穿胸罩好吗也都很清楚了 。很多女性晚上都有裸睡的习惯，其实只要能够保障床单被子的干净清洁，裸睡的好处还是很多的 。尤其是对乳房来说，既能让乳房充分的休息和发育，还能防止一些乳腺疾病的出现 。
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