坐月子洗澡有什么好处 产后洗澡的正确方法

坐月子洗澡有什么好处 活血行气产后及时清洁身体具有活血、行气的功效,可帮助产妇解除分娩疲劳,保持舒畅的心情;还可促进会阴伤口的血液循环,加快愈合;使皮肤清洁干净,避免皮肤和会阴伤口发生感染;加深产妇睡眠、增加食欲,使气色好转 。因此,月子里及时洗澡对产妇健康十分有益 。如果会阴部没有伤口,只要疲劳一恢复就可开始洗沐浴 。

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2坐月子洗澡有什么好处 降低感染与不洗澡的产妇相比,产后洗澡者皮肤清洁,会阴部或其它部位感染率降低 。由于洗澡使全身皮肤血管扩张 , 血流加快,促进了局部血液循环;如有伤口,可加快愈合 。洗澡还有活血行气的功效,可以解除分娩过程中的疲劳 , 洗澡后产妇普遍感到精神舒畅 。淋浴后,84%的产妇气色好转,睡眠加深,排便正常 , 较快恢复体力 。淋浴对于乳腺分泌也有一定促进作用,可以提高乳汁质量 。此外,产后及时洗澡的产妇 , 其婴儿鹅口疮(即口腔霉菌感染)发生率较低 。

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3坐月子洗澡有什么好处 产后洗澡利健康【坐月子洗澡有什么好处 产后洗澡的正确方法】 分娩不是疾?。?只是生理过程 。人体对失血有相当大的代偿能力 。产后出汗较多,原因在于排出多余体液 。怀孕时,为了供应胎儿生理需要,孕妇血容量大增,比孕前增加30%~45% 。孕至32周~34周时 , 平均增加1500毫升 。而血液成分90%是水分,怀孕时增加部分,产后便成为多余,主要以尿的形式排放,出汗也是重要途径 。
因此,产妇汗腺功能活跃 , 排出大量汗液 , 以夜间睡眠和初醒时更明显,称之为产褥汗 。由此可见,产妇多汗并非完全是身体虚弱,也是一种生理现象 。

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