盆底肌对女性的重要作用
盆底?。?通俗地讲就是女性骨盆底部的肌肉群 。女性的盆底由肌肉、韧带、神经和结缔组织组成，其中结缔组织最容易受到损伤，女性妊娠、分娩的过程会对盆底肌造成不可避免的损伤 。盆底的韧带及筋膜等结缔组织构成的盆底板，就像一张“吊床”，把尿道、阴道、膀胱、子宫以及直肠等脏器紧紧吊?。?具有控制排尿、排便，支持盆腔脏器，维持阴道紧缩度和提高性生活满意度等多种功能 。

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盆底肌损伤的危害大
女性盆底肌损伤时 ， 常见症状表现为阴道松弛、性生活不满意、压力性尿失禁(打喷嚏、咳嗽、大笑或者举重物等腹压增加时会不自主地漏尿)、反复阴道炎、尿路感染等 。盆底肌损伤如果没有及时治疗，日后还可能出现盆腔脏器脱垂、阴道膨出、直肠膨出、膀胱膨出、尿失禁等问题，而且随着年龄的增长，身体机能下降 ， 这些问题会越来越严重，需要手术治疗 。


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【盆底肌对女性的重要作用是什么？盆底肌损伤的危害有多大】 产后尿失禁发生率15-40%
在产后2个月的妈妈中，20%以上会有产后疼痛的问题;在产后的第6周到第8周盆底肌力下降最明显;产后尿失禁的发生率约15%-40%，在怀孕初期或怀孕前已有尿失禁的妇女，产后尿失禁的发生率更高;而产后粪失禁的发生率则为1%-5% 。产后妈妈应重视好盆底功能障碍的防治 。


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产后建议检查盆底肌功能
建议产后妈妈都做一个盆底肌肉功能的检查，了解自己的盆底功能情况 ， 以便进行相应的康复训练 。一般医生会先进行问诊 ， 了解产妇是否出现过打喷嚏或者咳嗽时不自主漏尿的情况 。然后通过普通的妇检 ， 观察产妇有无阴道膨出、宫颈脱垂等，必要时再进行盆底肌力测评 。盆底肌力测评的结果正常应该在3-5级之间 。不过，多数产后新妈妈的盆底肌肉力量只有0-2级 ， 需要做相应的康复训练 。医生会根据产妇盆底肌受损的具体情况，提供不同的治疗方案 。

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