来月经为什么不能吃辣的辣椒性温，如果经期吃太多辣椒的话会导致经血量过多，而且一些比较辛辣的食物刺激性都很强，经期吃的话很容易导致痛经 。
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2来月经为什么不能吃辣的-月经期间不能吃什么1.辛辣类
【来月经为什么不能吃辣的 辣椒对经期女性有什么危害？】 如肉桂、花椒、丁香、胡椒等 。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好 。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品 ， 否则容易导致痛经、经血过多等症 。
2.生冷类
既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳 。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品 ， 否则容易造成痛经，月经不调等症状 。
3.影响性功能的食品
菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁 。
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