想要生个宝宝，精子是重点，不仅数量要达标，质量也是关键 。精子的活性、液化等等都关系到能否顺利晋升准爸爸，而如今很多男性的精子都并不理想，精子活性不足，和卵子授精也会受到影响 。
世界卫生组织认为精液中精子活力为A级精子≥25%或A级+B级≥50% 。男性们在备孕之前最好要先做精液常规检查 ， 检测精子各方面是否达标，一旦存在问题也要及时改善 。
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【导致精子活性低的凶手究竟有哪些？】 小编给大家统计了目前确定能对精子活性造成影响的的几大因素：
1生殖道感染
生殖感染会直接影响精子生成 ， 一般会存在少精、弱精的情况，这类问题建议先解决生殖感染问题 ， 从根本上改善 。
2免疫因素
免疫力过低的男性，精子活性也有受到影响，经常是流感大军中的一员，精子也会受到侵扰，影响精子活性 。
3精索静脉曲张
精索曲张是目前常见的导致精子活性低的原因之一 。精索曲张导致的精子活性低，建议要按疗程改善 ， 不能心急，相对来说改善的时间比其他原因导致的精子问题改善要长一些 。及时改善，是关键 。
4环境因素
环境因素有很多种，比如说久坐的工作习惯、强辐射的工作环境、自身抽烟酗酒等等，这种情况下造成的精子活性低是比较常见的，而且是不经意的 。生活中很多方面都会影响到精子，预防大于治疗，男性可以适当的补充锌硒元素，来提高精子质量 。
5前列腺疾病
前列腺炎也会导致精子活性低，男性一到中年，对前列腺一定要重点保护，补充微量元素对前列腺炎有不错的预防作用 。
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