喉咙干痛怎么治呢
当我们感冒了，上火了，身体抵抗力力下降的时候，就会出现喉咙干痛的症状 。其实对于病情不是很严重的时候 ， 我们可以在将自制药膳，改善这个情况 。比如吃梨子，可以缓解嗓子的干痛情况，生吃、榨汁或是冰糖炖雪梨都可以帮助我们降火润肺 。除此之外，每天还要适当的补充水分 ， 滋润喉咙 。也可以在家中使用加湿器，增加室内空气的湿度 。
①百合贝母茶
过敏时，容易咽喉发痒而干咳 ， 使咽喉充血、发炎 。
百合、贝母粉、沙参各10克 。将材料加入600毫升的沸水冲泡 ， 焖5分钟后即可饮用 。百合可提升免疫功能 。沙参可减低咽喉干燥及过敏症状 。肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用 。
②麦门冬白木耳茶
嗜烟酒或辛辣食物会刺激咽喉部黏膜，造成黏膜受损而疼痛 。
麦门冬、玄参各10克，白木耳5克 。将材料加入600毫升滚水冲泡，焖10分钟后即可饮用 。可滋阴降火 ， 白木耳富含植物胶质 ， 可滋润受损黏膜 。肠胃功能不佳、有腹泻症状的人不宜饮用 。
【喉咙干痛怎么治呢】进入秋燥的时候 ， 可以经常吃些百合、杏仁、梨等为身体滋润补水 ， 有预防喉咙干痛的作用 。另外，要养成一个好的生活习惯，早睡早起，这样才有利于提升我们的免疫力 。还要进行适当的锻炼身体 ， 但不要过度运动，否则会伤身 。
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