为什么总是感到疲劳 疲劳的主要原因是什么


为什么总是感到疲劳 疲劳的主要原因是什么

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疲劳的主要原因是什么
需要告诉大家的是,出现这种症状的,大多是气血相对比较虚的人,换言之,主要肠胃吸收功能不好 。一句话,虚症的人最爱出现此症 。
人之出现会出现劳累疲乏,主要是因为内脏供血量的减少,基于以下三种情况:
【为什么总是感到疲劳 疲劳的主要原因是什么】 第一种,剧烈运动 。比如,打球、爬山、跑步、走远路等,会出大量的汗 。我们都知道,汗为心之液,在外为汗,在内为血,出汗过多,其实耗费的是我们的心血 。运动时,大量的气血会分散到四肢,而内脏的血量就会减少 。我们知道,心主神明,当心脏供血减少时,我们就会感觉到神情疲倦,四肢酸懒;同时,中医认为,肝藏血,卧则血归于肝 。这就是为什么,我们累的时候,喜欢躺下,这样,分散在四肢的气血,就会回流到肝脏,以便肝解毒 。因此,如果我们是因为运动过度了,就会感觉累和乏 。
第二种,过度思虑 。虽然我们没有运动,但是,由于我们过度的思虑,比如,学生玩命看书,工作上过度思考问题,都会导致我们累和乏 。因为,我们的气血都供应到大脑上去了,内脏又出现了缺血的情况,因而过度思虑,也会导致我们累和乏,这就是中医的理论,思伤脾,脾主肌肉 。当我们了现浑身上下肌肉酸痛劳累时,这都与思虑过度有关 。
第三种,经络疏通 。与第一种情况不同,经络疏通其实是一种被动的运动,当经络疏通调理师的手,作用于患者身体的某个部位时,患者的气血就会从身体的其他的部位向这里集中,同时,由于患者的身体较弱,身体无法快速生成新的气血补充,这就使得原本供应脏器的气血量一时减少,人就会感觉到累和乏了 。

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